Veja como alguns cuidados são importantes para evitar o esgotamento físico e emocional durante os estudos Durante a preparação para o vestibular, adotar práticas de autocuidado...
Saiba mais sobre os sinais a serem observados, como exaustão, falta de motivação e distanciamento emocional, e veja dicas para prevenir o esgotamento mental no vídeo...