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No DF, candidatos do Enem chegam cedo sob sol forte e ansiedade

[ad_1] O segundo dia de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2025 começou sem registros de transtornos ou ocorrências de destaque no Distrito Federal. Os portões dos locais de prova foram fechados pontualmente às 13 horas (horário de Brasília) – meia hora antes do início do certame. Ansiosos para as provas de exatas e ciências da […]

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Enem 2024: como diminuir a ansiedade às vésperas do exame

[ad_1] A jornada de estudos para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2024 está na reta final para os mais de 4,3 milhões de inscritos confirmados. Muitos candidatos sentem um certo nervosismo antes e durante as provas, marcadas para os dias 3 e 10 de novembro. Dominar a ansiedade e o estresse pode ser […]

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7 dicas para lidar com a ansiedade pré-Enem

[ad_1] Especialista ensina técnicas para os estudantes lidarem melhor com as emoções nas últimas semanas antes da realização do exame Saber lidar com a ansiedade é essencial para se dar bem no vestibular Imagem: Roman Samborskyi | Shutterstock) Nos dias 3 e 10 de novembro serão realizadas as provas da edição do Enem 2024 (Exame […]

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‘Solidão e ansiedade’: Shawn Mendes retoma shows e faz desabafo sobre saúde mental

[ad_1] Cantor falou sobre experiências pessoais durante apresentação de retomada no Theatre Royal Drury Lane, em Londres Reprodução/Instagram/@shawnmendes Shawn Mendes estava afastado dos palcos desde 2022 Shawn Mendes retomou sua agenda de shows e fez uma apresentação nesta terça-feira (13), no Theatre Royal Drury Lane, em Londres, depois de soltar duas músicas que farão parte de seu novo álbum, com previsão de lançamento para outubro. Durante a […]

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6 dicas para reduzir a ansiedade de separação em gatos

[ad_1] Veja como alguns cuidados podem ajudar a diminuir o estresse e garantir o bem-estar do seu bichano Apesar da reputação de independência, gatos formam laços emocionais com seus tutores e precisam de rotina e companhia para se sentirem seguros Imagem: Denis Val | Shutterstock Popularmente, os gatos são vistos como animais independentes que não […]

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Brasil

Viver o presente é a chave para reduzir a ansiedade

[ad_1] Preocupação com o futuro é gatilho para a ansiedade Imagem: treety | Shutterstock) Foi há muito tempo. Lá fora, apontavam os primeiros sinais do anoitecer. Eu me sentava à escrivaninha no escritório, encarando o computador com olhos que mais pareciam janelas para um temporal interno. A ansiedade, palavra que comporta um universo intrincado de […]

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4 técnicas para lidar com a ansiedade no trabalho

[ad_1] Saber como contornar essa condição é fundamental para o bem-estar profissional e pessoal Alguns hábitos podem ajudar a controlar a ansiedade no trabalho Imagem: Julia Zavalishina | Shutterstock) A ansiedade é cada vez mais comum em ambientes profissionais que exigem alta produtividade, cumprimento de prazos rigorosos e constante adaptação a mudanças. Em níveis moderados, […]

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Veja o que ‘Divertida Mente 2’ ensina sobre ansiedade

[ad_1] Animação da Disney mostra como essa emoção pode nos afetar de diferentes maneiras A Ansiedade é retratada no filme ‘Divertida Mente 2’ Imagem: Reprodução Digital | Walt Disney e Studios Motion Pictures Divertida Mente 2, lançamento da Disney e da Pixar, chegou aos cinemas recentemente apresentando ao público quatro novas emoções: Ansiedade, Tédio, Inveja […]