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Aprenda a incorporar atividades físicas diárias no conforto da sua casa

[ad_1] O preparador físico da seleção brasileira de tênis, o professor Eduardo Faria, dá dicas de como se exercitar em casa e preparou um roteiro com os pilares básicos do treinamento Prof. Eduardo Faria/Arquivo pessoal Se seu prédio ou casa tem escadas, comece a utilizá-las com mais frequência ou estipule uma subida de 3 andares […]

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Aprenda a incorporar atividades físicas diárias no conforto da sua casa

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Internacional

Israel anuncia pausas diárias na atividade militar para ajuda em Gaza

[ad_1] O Exército israelense informou neste domingo (16) que fará pausas táticas diárias na atividade militar ao longo de uma estrada principal no sul de Gaza, para permitir que mais ajuda flua para o enclave, onde as organizações internacionais alertaram sobre crescente crise humanitária. Os combates na cidade de Rafah, onde Israel tem como alvo as brigadas […]