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Esportes

Brasil Esporte estreia domingo na TV Brasil com foco em vida saudável

[ad_1] Estreia na TV Brasil neste domingo (7) o Brasil Esporte, um programa semanal para quem curte esportes e busca um estilo de vida saudável. A nova atração do jornalismo esportivo será uma revista eletrônica descontraída, com espaço para reportagens, entrevistas, debates sobre jogos de futebol e quadros especiais sobre treinamento, nutrição e saúde. Outros […]

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Brasil

6 dicas para criar uma rotina de sono saudável para os bebês

[ad_1] Especialista explica os hábitos de descanso dos bebês e traz orientações para um ciclo mais tranquilo Criar uma rotina saudável de sono favorece o desenvolvimento dos bebês Imagem: Monkey Business Images | Shutterstock O sono dos bebês se trata de uma das principais preocupações dos pais nos primeiros meses de vida. À medida que […]

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Brasil

3 dicas para manter o cabelo saudável durante o tempo seco

[ad_1] Alguns cuidados são importantes para reduzir os impactos nos fios causados pela baixa umidade e poluição do ar O tempo seco e a poluição do ar podem prejudicar o cabelo Imagem: Prostock-studio | Shutterstock Diversas cidades brasileiras têm enfrentado tempo seco e altos níveis de poluição, principalmente em decorrência das queimadas. Além dos impactos […]

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Entretenimento

12 dicas para uma gravidez saudável e tranquila

[ad_1] Veja como alguns cuidados são essenciais para garantir a saúde da mãe e do bebê Uma gestação segura requer hábitos saudáveis Imagem: Ground Picture | Shutterstock) Em 15 de agosto é celebrado o “Dia da Gestante”, dedicado a reconhecer e valorizar a maternidade. A data também é um lembrete sobre os cuidados necessários durante […]

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Entretenimento

5 dicas para uma alimentação saudável na infância

[ad_1] A obesidade infantil é um problema crescente, aumentando os riscos de depressão, hipertensão e outros problemas de saúde Imagem: OlesyaPogosskaya | Shutterstock A obesidade infantil é um problema que está crescendo e despertando a preocupação de especialistas em saúde ao redor do mundo. Crianças e adolescentes com excesso de peso enfrentam riscos elevados de […]

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Entretenimento

5 dicas para deixar a lancheira mais saudável

[ad_1] Veja como inserir alimentos saudáveis e de fácil preparo na rotina das crianças Ultraprocessados são práticos, mas prejudicam o crescimento saudável das crianças Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock Muitas vezes, alimentos processados, como biscoitos, salgadinhos e sucos artificiais, são colocados na lancheira das crianças para facilitar a rotina corrida dos pais e agradar ao paladar […]

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Entretenimento

6 dicas para criar e manter um ambiente de trabalho saudável

[ad_1] Veja práticas para aumentar o bem-estar dos colaboradores e o sucesso dos negócios Manter um ambiente de trabalho saudável é fundamental para o bem-estar dos trabalhadores e o sucesso da empresa Imagem: Prostock-studio | Shutterstock Manter um ambiente de trabalho saudável e conforme as leis trabalhistas é fundamental para o bem-estar dos trabalhadores e […]

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Decoração

6 dicas para utilizar as mídias sociais de forma saudável

[ad_1] O excesso de conteúdos que acessamos na internet pode prejudicar a saúde mental Imagem: insta_photos | Shutterstock O uso excessivo das mídias sociais vem se tornando uma preocupação frequente. Cada dia mais conectados, estamos vulneráveis a conteúdos muitas vezes desnecessários que acabam por atrapalhar o foco e a atenção nas tarefas do dia a […]

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Brasil

Descubra como ter uma vida realmente saudável

[ad_1] Longe de dietas, fórmulas e receitas complicadas para ter vitalidade e resiliência, cada um pode descobrir o que, de fato, fortalece seu corpo e sua mente A saúde pode ser alcançada de diferentes maneiras Imagem: IndianFaces | Shutterstock Por meia hora, toda manhã, Rita Tedesco Parise se alonga e pratica os exercícios indicados em […]

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Entretenimento

5 dicas para manter o cabelo saudável no inverno  

[ad_1] Os cuidados com os cabelos devem ser redobrados no inverno Imagem: Look Studio | Shutterstock) Cada estação do ano demanda um cuidado específico com a saúde, e com os cabelos não poderia ser diferente. Afinal, eles também são sensíveis às variações climáticas, e as mudanças bruscas de temperaturas afetam diretamente a aparência dos fios. […]