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7 benefícios do amaranto para a saúde e como usá-lo

[ad_1] Veja como esse grão nutritivo pode contribuir para uma alimentação mais saudável e para a prevenção de doenças O amaranto é um superalimento repleto de proteínas e fibras Imagem: Nataly Studio | Shutterstock O amaranto é um grão, cultivado há cerca de 8 mil anos, que tem ganhado destaque na alimentação devido aos seus […]

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5 benefícios do chá de quebra-pedra para saúde e como usá-lo

[ad_1] Veja como essa bebida pode auxiliar no tratamento de cálculos renais e outras condições O chá de quebra-pedra auxilia em tratamentos renais e hepáticos Imagem: Luis Echeverri Urrea | Shutterstock) A planta quebra-pedra, conhecida cientificamente como Phyllanthus niruri, tem sido usada na medicina tradicional em diversas culturas. Ela cresce em regiões tropicais e subtropicais, […]

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7 benefícios do guaco para a saúde e como usá-lo com segurança

[ad_1] O guaco é uma planta medicinal de origem sul-americana e tem diversos benefícios para a saúde Imagem: NANCY AYUMI KUNIHIRO | Shutterstock O guaco (Mikania glomerata), uma planta de origem sul-americana, tem sido valorizada ao longo dos séculos, particularmente no Brasil, onde se utilizam suas folhas de diferentes formas terapêuticas. Mais do que um […]

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7 benefícios do chá de capim-limão e como usá-lo com segurança

[ad_1] Veja como inserir esta bebida na rotina pode favorecer o organismo e auxiliar no tratamento de doenças O chá de capim-limão é um calmante natural Imagem: Adao | Shutterstock) O capim-limão, originário das regiões tropicais da Ásia, especialmente da Índia e do Sri Lanka, é cultivado há séculos. Conhecida por seus efeitos medicinais e […]

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7 benefícios do chá de oliveira e como usá-lo com segurança

[ad_1] Veja como o consumo da bebida feita com esta planta pode auxiliar a saúde e ajudar na prevenção de doenças O chá de oliveira tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias Imagem: Picture Partners | Shutterstock A oliveira é uma árvore nativa do Mediterrâneo e tem sido um componente essencial da agricultura e da dieta desta […]

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7 benefícios do chá de cavalinha e como usá-lo com segurança

[ad_1] Veja como essa bebida pode favorecer o organismo e ajudar na prevenção de doenças O chá de cavalinha é um aliado natural para a saúde Imagem: OKcamera | Shutterstock A cavalinha é uma planta medicinal conhecida cientificamente como Equisetum arvense. É facilmente identificada por suas folhas finas e aspecto que lembra uma cauda de […]

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7 benefícios do chá de hibisco e como usá-lo com segurança

[ad_1] O chá de hibisco é uma bebida repleta de benefícios para a saúde Imagem: KRIACHKO OLEKSII | Shutterstock O chá de hibisco, feito a partir das flores da planta Hibiscus sabdariffa, é uma bebida amplamente apreciada por seu sabor levemente ácido e sua cor vibrante. Muito além de ser uma escolha refrescante, essa infusão […]

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Veja os benefícios do ácido retinóico e como usá-lo corretamente

[ad_1] Dermatologistas explicam como inserir este ativo na rotina de skincare de maneira segura O ácido retinóico é um ativo que tem feito sucesso nas redes sociais Imagem: Dean Drobot | Shutterstock Vitacid, Vitanol, Tretinoína, ácido retinóico… se você consome conteúdo de beleza nas mídias sociais, deve ter ouvido falar de alguns desses nomes nos […]

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7 benefícios do azeite para a saúde e como usá-lo na alimentação

[ad_1] Veja como adicioná-lo à dieta pode favorecer o funcionamento do corpo e auxiliar na prevenção de doenças O uso do azeite pode trazer diversos benefícios para a saúde Imagem: Avocado_studio | Shutterstock O azeite de oliva é um componente fundamental da dieta mediterrânea e um dos alimentos mais antigos e valorizados na história da […]