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[ad_1] O presidente Luiz Inácio Lula da Silva afirmou, nesta terça-feira (8), que é preciso “criar mais dinheiro” e ser criativo para resolver o problema do déficit habitacional do Brasil. Segundo ele, o déficit atual, de 7 milhões de moradias, é o mesmo registrado há mais cinco décadas. “Significa que nós estamos enxugando gelo”, disse […]
[ad_1] A couve-flor é fonte de nutrientes essenciais para o corpo Imagem: Tim UR | Shutterstock A couve-flor, rica em nutrientes essenciais à nutrição saudável, é uma hortaliça da mesma família que o brócolis e a couve-de-bruxelas. Para além da tradicional cor branca, pode ser encontrada nas cores verde, roxo e laranja, resultantes de vários […]
[ad_1] Veja como o consumo desta leguminosa favorece a saúde e ajuda na prevenção de doenças As ervilhas têm propriedades que favorecem a saúde geral do corpo Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock A ervilha, uma leguminosa proveniente das vagens da planta Pisum sativum, é amplamente utilizada em sopas, saladas e molhos. No entanto, apesar de sua […]
[ad_1] Descubra maneiras deliciosas e inovadoras de incorporar esse vegetal na sua dieta Smoothie de espinafre Imagem: Liliya Kandrahevich | Shutterstock) O espinafre é um verdadeiro tesouro verde, repleto de nutrientes e versatilidade culinária. Rico em vitaminas, ferro e minerais, ele é essencial para o bom funcionamento do corpo. No entanto, engana-se quem pensa que […]
[ad_1] Tortilha caprese Imagem: Alexander Prokopenko | Shutterstock Se você adora pratos rápidos e saborosos, então as tortilhas são uma opção versátil e deliciosa para suas refeições. Originárias do México, elas têm conquistado paladares ao redor do mundo e ajudam a criar lanches e pratos principais com uma infinidade de recheios e combinações. Leves e […]
[ad_1] Palmito com tomate e queijo parmesão Imagem: dioimagens | Shutterstock O palmito, extraído de diferentes tipos de palmeiras, se destaca pelo gosto agradável, mas também pelos benefícios nutricionais. Rico em fibras, minerais como ferro e fósforo, e vitaminas A e C, ele contribui para uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, nos dias corridos, […]