Serviços de Construção
[ad_1] Especialista explica como alguns óleos essenciais podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o foco O aroma de lavanda acalma e ajuda a aliviar o estresse Imagem: pilipphoto | Shutterstock) O olfato desempenha um papel fundamental na percepção do ambiente, na interação social e na influência direta sobre as emoções e memórias. Assim, […]
[ad_1] Pesquisas apontam que apenas um abraço é capaz de diminuir os níveis de cortisol, hormônio do estresse, promovendo um relaxamento no corpo além de regular o sistema nervoso Pikisuperstar/Freepik O abraço traz conforto e promove uma sensação de segurança e proteção Abraço apertado, demorado ou um rápido cumprimento de dois colegas de trabalho. Abraço […]
[ad_1] Pesquisas apontam que apenas um abraço é capaz de diminuir os níveis de cortisol, hormônio do estresse, promovendo um relaxamento no corpo além de regular o sistema nervoso Pikisuperstar/Freepik O abraço traz conforto e promove uma sensação de segurança e proteção Abraço apertado, demorado ou um rápido cumprimento de dois colegas de trabalho. Abraço […]
[ad_1] A prática do muay thai melhora a saúde cardiovascular Imagem: Drazen Zigic | Shutterstock O muay thai é uma arte marcial tailandesa, também conhecido como boxe tailandês, famoso pelo uso habilidoso de cotovelos, joelhos, canelas e punhos durante o combate. Todavia, seus benefícios vão além da eficácia na defesa pessoal. A prática regular não […]
[ad_1] Especialistas explicam como pais e educadores podem promover um espaço de acolhimento e identificação Parceria entre pais e educadores é importante para o aprendizado e bem-estar de crianças e adolescentes Imagem: Halfpoint | Shutterstock Dados da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) do SUS, de 2013 a 2023, mostram que o nível de ansiedade entre […]
[ad_1] O leite não é um alimento inflamatório, mas deve ser evitado por quem tem intolerância à lactose e excluído em casos de alergia Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock O Brasil é o maior produtor de leite da América Latina e o terceiro do mundo, mas o consumo no país fica abaixo da média mundial. Em 2023, os […]
[ad_1] Farinhas são essenciais na culinária diária e oferecem diversos nutrientes Imagem: Africa Studio | Shutterstock As farinhas são ingredientes essenciais no preparo de bolos, pães e massas, fazendo parte do nosso cotidiano. Produzidas a partir da moagem da parte comestível de vegetais, grãos ou frutas, elas oferecem uma variedade de nutrientes importantes para o […]
[ad_1] O pilates traz diversos benefícios para a saúde física e mental Imagem: F8 studio | Shutterstock O pilates é uma excelente opção de atividade física para quem busca exercitar tanto o corpo quanto a mente. Isso porque os exercícios focados em fortalecimento muscular e flexibilidade não apenas melhoram a postura e aliviam dores crônicas, […]
[ad_1] A tenista número 3 do mundo já vinha relatando problemas na coluna e dores no joelho; ela não jogará nas Olimpíadas para tentar o retorno à decisão do US Open MAST IRHAM/EFE/EPA A belarussa não pretende ficar se alternando nas diferentes quadras A belarussa Aryna Sabalenka será a grande ausência do torneio feminino de […]
[ad_1] Ministro da Fazenda sofre desgaste político após sucessivas derrotas no Congresso; segundo presidente, agora é responsabilidade dos empresários apresentar uma solução para compensar a perda de arrecadação do governo Ricardo Stuckert/PR Na Itália, onde participa da cúpula do G7, Lula falou sobre a economia brasileira O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) criticou […]