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[ad_1] Saiba mais sobre os sinais a serem observados, como exaustão, falta de motivação e distanciamento emocional, e veja dicas para prevenir o esgotamento mental no vídeo abaixo Pixabay/ Gerd Altmann É importante aprender a respeitar os limites para evitar a síndrome, que provoca esgotamento físico e emocional O burnout é uma síndrome que afeta […]
[ad_1] Fenômeno é evidenciado quando indivíduos estão constantemente à beira do esgotamento no trabalho, mas continuam a desempenhar suas atividades profissionais normalmente, inclusive demonstrando produtividade Banco de imagens/Pexels Síndrome foi descrita em 2021 pelos pesquisadores alemães Timo Schiele e Bert te Wildt em seu livro ‘Burnon: Sempre à Beira do Burnout’ A síndrome de BurnOn […]
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[ad_1] O excesso de informações pode prejudicar a saúde mental Imagem: Drawlab19 | Shutterstock A internet, o acesso fácil à informação e a possibilidade de trabalho remoto são algumas vantagens da vida moderna, mas a tentativa frenética e descontrolada de se manter atualizado e produtivo começa a surtir efeitos indesejados na saúde mental. Na expectativa […]